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看護師親子のアンチエイジングサロン
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ストレスで弱ったセロトニン神経を活性化させるトレーニングをしていきます。元気が出ない、眠れないなどお困りの方へ。オンラインも可能です。
うつ状態や自律神経バランスが崩れてしまった方。やる気が出ない、疲れがたまってストレスを感じている、眠れないなど、これらはセロトニンが不足しているかもしれません。3カ月の期間をかけてセロトニン神経を活性化させる方法をお伝えします。生活習慣の改善(行動の習慣化)を行うことでストレス・疲労・不眠・心配事から解放され人生を楽しくイキイキと送ることができるようになります。弱った心と体を元の元気なあなたへと戻すためには、セロトニン神経を活性化させる必要があります。食事やサプリメントなどだけでは改善は難しく、行動の習慣化は3カ月の継続が必要です。あなたに合ったオリジナルの方法で心身の修復力を高めて元気な毎日を送りましょう。 ☆サロンオーナー様向けセミナーも致します。 ☆セロトニンDojo認定 セロトニントレーナー